Ampirik kanıtlar psikodinamik tedavinin etkinliğini desteklemektedir. Psikodinamik terapinin etki boyutları, aktif olarak "ampirik olarak desteklenen" ve "kanıta dayalı" olarak tanıtılan diğer terapiler için bildirilenler kadar büyüktür. Ek olarak, psikodinamik terapi alan hastalar terapötik kazanımları koruyor ve tedavi bittikten sonra da iyileşmenin devam ettiği görülüyor. Son olarak, psikodinamik olmayan terapiler kısmen etkili olabilir çünkü daha yetenekli uygulayıcılar uzun süredir psikodinamik teori ve uygulamanın merkezinde yer alan teknikleri kullanırlar. Psikodinamik yaklaşımların ampirik destekten yoksun olduğu algısı, mevcut bilimsel kanıtlarla uyumlu değildir ve araştırma bulgularının seçici olarak yayılmasını yansıtıyor olabilir.
-Jonathan Shedler, The Efficacy of Psychodynamic Psychotherapy, APA (2010)