Beyaz çay zayıflatıyor, badem şişmanlatıyor, limon kilo verdirir gibi. Oysa tüm yiyip içtiklerimizin bir enerji değeri vardır ve her zaman bedene giren gıdaların enerji değeri, tüketilenden az ise kilo kaybederiz. Kısacası gıdalarda bir sihir olmadığı için sihirli bir kilo verme reçetesi yoktur.
Sayfa 64Kitabı okudu
·
24 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.