Hepimizin belli başlı ölçüde takıntısı mevcuttur değil mi? Düzen, simetri, eşyaları düzgün bir şekilde sıralama, kirlenme ya da mikrop bulaşma korkusu, sıklıkla rahatsız eden, akıldan çıkmayan ve uyku kaçıran düşüncelere takılıp kalma vs. Kimimiz bu düşüncelerimizin manasız ve abartılı olduğunun farkındayızdır fakat yine de bu düşüncelere engel olamayız. Bu eser tam da bu noktada bir psikolog gibi detaylı ve sistematik bir şekilde bizlerle ilgilenmekte. OKB'nin farklı görünümlerini, niçin devamlılık gösterdiğini ve bunlarla nasıl başa çıkabileceğimizi adım adım açıklamakta. Takıntılarının üzerinden kendi gelmek isteyen herkese minik bir psikolojik süreç tavsiyesidir...

Takıntılarla Başa ÇıkmaChristine Purdon · Psikonet Yayınları · 2013715 okunma

··

79 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Özlem