Acıtıcı olsa da gerçeklerle barış,
Olumsuz duygularını kabul et ve dönüştür,
Başkalarıyla olan iletişimini gözden geçir,
Otomatik davranışlarını fark et,
Seni sınırlayan inançlarını keşfet,
Sonuçlarını kontrol etme ihtiyacından vazgeç,
En önemlisi de kendine yargıçlık yapma…
Sayfa 188
·
55 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.