"Artık kuşların seslerini dinlemek istemiyorum.. Bir günlük ömrü olan kelebeklerin güzelliğini de.. saklanmak... Saklı tutmak istiyorum yalnızlığımı, yıkılmış duvarların altın da, soğuk kış gecelerine ateş yakmak istiyorum. Karanlık sıçramadan üzerime, bir kibrit daha tutmak istiyorum sensizliğe.."
İbrahim ÇEKİN
Günlük tutmak bu muydu? Hayır, aksine çok daha fazlasıydı…
Kişinin kendisiyle sık sık konuşma alışkanlığına sahip olduğu bir dönem vardı ve iç dünyasıyla ilgili olayları belgelemek utanç verici değildi.
Oysa bugün günlük tutmak kişinin kendine yenilgisi olarak nitelendirilecek bir zayıflık ve küçümsenerek değerlendirilen bir zevk sayılıyor.
Çünkü katı bir dönem bu içinde bulunduğumuz.
- Saul Bellow
Nihai Gaye
Sokrates Platon ve Aristoteles der ki gaye anlaşılmadıkça insan, tabiat evren anlaşılamaz der.
İnsan, hayvan, bitki ve dünyanın amacı nedir. Tüm bunlar nihai amaca hizmet etmektedir.
İnsan hayvan bitki üçgenindeki besin zincirinden biri yok olursa, canlılık olmaz. Birbirlerinden beslenerek hayatta kalan bir üçgendir bu.
Besin zincirinin korunması ve doğal akışına bırakılması çok önemlidir. Mesela yılanların yok olduğunu varsayalım. Yılanlar yok olduğunda onların avladığı zincirdeki hayvanların sayısı çoğalır. Örneğin; örümcekler azalırsa sineklerin sayısı artar. Doğadaki her şey birbiriyle etkileşim halinde olduğu için bu durum kötü sonuçlar doğurabilir. (Alıntı)
Doğa neden bu kadar çeşitli, bitkiler hayvanlar binbir çeşit.
İnsanın organlarının amacı nedir ? Hayatta tutmak ve nihai hedefe ulaşmak. Göz sadece görmeye kulak duymaya mi yarar. Tasavvufta maaş aklı derler, bu akıl sadece günlük yaşamla ilgilenir. İnsan sormalı kendine bu göz, kulak, ağız, mide, ayak ne işe yarar diye ?
Arada sırada bakmak lazım, elimize, yüzümüze, hayret etmek lazım.tefekkür etmek lazım, organlarımızla.
Velhasıl her şey nihai Amaç için bir tasarımdır.
Saul Bellow
"Kişinin kendi kendisiyle sık sık konuşma alışkanlığına sahip olduğu bir dönem vardı ve iç dünyasıyla ilgili olayları belgelemek utanç verici değildi. Oysa bugün, günlük tutmak kişinin kendine yenilgisi olarak nitelendirilecek bir zayıflık ve küçümsenerek değerlendirilen bir zevk sayılıyor. Çünkü katı bir dönem bu içinde bulunduğumuz."
Evrensel Yaşam ilkeleri
1. Kendini tanı [ 
Sokrates ]
Kendi içinde yolculuk yap. Günlük tut. Kalbin, gönlün, vicdanın ne diyor? Neyi öne çıkartıyor? Dünyaya bilinçli bakmanın yolu başta bu iç yolculuktan geçiyor.
2. Olduğun gibi görün, ya da göründüğün gibi ol [ 
Mevlana Celaleddin-i Rumi ]
Dürüst ol, adil ol, hakça düşün. İçinden gelen sesin öne çıkardığı değerleri koru. Hayatta bir
Günlük tutmak insanın kendi gelişim ve değişimini görmesi açısından mükemmel bir eylem planı gelin görün ki işin zor tarafı her gün bu sürekliliği sağlamak epey güç geliyor
Gevher Hatun olmak gerek, Mevlânâ kendini bulsun diye.
Bir köşeye çekilip, sessizce beklemek. Her şeyi Aşk'a, Sırra gömmek, içini yalnız O'na dökmek..
Bir günlük tutmak gerek, Gevher Hatun gibi. Satır satır sükût etmek, sükût sükût O'nu görmek.. Sevda'nın aslına, âyineden yansıyan Nûr'un Zât'ına gönlünü dönmek. Bir günlük tutmak gerek, Gevher Kul'u gibi. Belki Mevlânâ bir gün bulur. Bulur da anlar, Gevher; Hû'dan cehver..
Oruç Fidyesi
ORUÇ FİDYESİ NEDİR?
Ramazan ayında oruç tutmak farzdır. Bu ayda mazeretsiz olarak oruç tutmamak büyük günahlardandır. Ramazan ayında geçici bir mazeret sebebiyle oruç tutamayanlar, bu oruçları daha sonra kaza etmelidir. Ramazan’da oruç tutamayan ve daha sonraki zamanlarda da tutamayacak olanlar, her bir gün için bir fidye verirler. Oruç fidyesi, oruç ibadetinin eda edilememesi sebebiyle ödenen maddi bedeli ifade eder. Bir fidye, bir kişiyi bir gün doyuracak kadar yiyecek veya bunun ücretidir. Fidye, Ramazan’ın başlangıcında ödenebileceği gibi Ramazan’ın içinde veya sonunda da ödenebilir. Fidyelerin tamamını bir fakire ya da ayrı ayrı fakirlere vermekte bir sakınca yoktur. Bir günlük fidye bedelinin bölünmeden bir fakire verilmesine dikkat edilmelidir. Fidye vermeye gücü yetmeyen kimseler Allah’tan bağışlanmalarını dilerler. Bu kişiler daha sonra imkân bulurlarsa geçmişte ödeyemedikleri fidyeleri ödemelidirler.
Diyanet İşleri Başkanlığı
Son zamanlarda yaşadığım deneyimlerle birlikte, duygularımı ve düşüncelerimi daha derinlemesine gözlemlemeyi, hemen her şeye katılmamam gerektiğini öğrendim. Ancak, direnmemem ve sadece izlemeye odaklanmamın önemli olduğunu kavradım.
Bu farkındalık, anlık tepkilerden kaçınarak daha sağlam bir analiz yapmama, amaçlarıma, değerlerime ve yönüme daha sağlam bir şekilde bağlanmama yardımcı oluyor.
Bu durum, zorlu kararları daha kolay almamı ve kararlı bir şekilde ilerlememi sağlıyor.
Ayrıca, normalde beni olumsuz etkileyebilecek bir gelişmeyi bile soğukkanlılıkla karşılayıp, rasyonel bir yol haritası çizebiliyorum.
Felsefe okumak, günlük tutmak ve meditasyonun bu sürece büyük katkısı olduğunu düşünüyorum.
Belki de sadece yaşımın ve deneyimlerimin artmasıyla olgunlaşmış olabilirim.
Bu akşam yakın arkadaşımlarından biri sözleniyor. İki haftadır da bana sürekli görevimi hatırlatıyor 🤦♀️
Görevim: söz tepsisini tutmak🤭
İlginç Psikolojik Gerçekler
1. İnsanlar, özellikle, önceden sevmedikleri veya nötr hissettikleri kişilere iyilik yaptıklarında bu kişilerden hoşlanmaya başlar.
2. İnsanların günlük konuşmalarının yüzde 80'i şikayetlerden ibaret.
3. Öz güveni düşük insanlar diğer insanları eleştirmeye ve yargılamaya daha meyillidir.
4. Yaşadığınız korku, stres ve fiziksel acıyı sevdiğiniz bir insanın elini tutmak hafifletebilir.
5. İlerleme kaydettiğinizi zannetmek bile sizin için yeterince motive edici olabilir.
6. Birinin size verdiği her öğüt, o kişinin benzer geçmiş deneyiminden gelir.
7. Başlangıç ve sonu hatırlamak her zaman daha kolaydır.
8. İnsanlar fiziksel olarak yorgun olduklarında gerçekleri söylemeye daha yatkın olurlar.
9. Yapılan yeni bir araştırmada yalnız takılan insanların sosyal becerilerinin, yalnız takılmayan insanlara kıyasla daha iyi olduğu görüldü.
11. İyi arkadaşlara sahip olmanın stresi azalttığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
12. İnsan beynini, evcil hayvanınızın beynini kandırabileceğinizden daha fazla kandırabilirsiniz.
13. Üzgün, korkmuş veya savunmasız bir anınızda reklam ve markalardan daha çok etkilenirsiniz.
14. Ve son olarak: Mental sağlığınız da en az fiziksel sağlığınız kadar önemli. Duyguların gerçek olduğunu unutmayın ve anlamaya çalışın.
(Alinti)
Karalama2
...?...?/1989...
Kendini haddinden fazla duyumsadığı için acıya ve korkuyuda haddinden fazla duyarlı arkadaşım için, burası tam bir cehennemdi. Her şeyiyle farklıydı Ankara'dan. Çok kültürlü, birçok etnik gruptan oluşan, bu etnik grupların bir nevi kabileci bir tutumla diğerleriyle arasına sınırlar koyarak birbirinden ayrıştığı, etnik