Dünyada, bugüne kadar yazılmış 25.000 den fazla
diyet kitabı var.
Size kilo verdireceğini iddia eden
binlerce kitap yazıldı.
İşe yaramıyorlar.
Doktorlar, diyetisyenler, psikologlar,
koçlar, şifacılar ve diğerleri.
Ne yaptıklarına dair en küçük fikirleri yok.
Duygusal yeme ve öğrenilmiş açlık düzelmeden
kilo veremezsiniz.
İddia ediyorum.
Elinizdeki kitap bu konuda yazılan son kitap olacak.
Ve artık bahaneniz kalmayacak.
