Kadınlar İçin Kilit İlişkilerde Cesur Değişimler Rehberi

Dans Eden Benlikler

Harriet Lerner

En Eski Dans Eden Benlikler Gönderileri

En Eski Dans Eden Benlikler kitaplarını, en eski Dans Eden Benlikler sözleri ve alıntılarını, en eski Dans Eden Benlikler yazarlarını, en eski Dans Eden Benlikler yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
“Biz yalnızca görmek istedi­ğimizi görürüz. Kaygı düzeyi yükseldikçe görüşümüz dara­lır ve acı duygular karşısındaki incinebilirliğimiz artar.”
Benliğimizi ancak diğerlerine bağımızla tanıyabiliriz ve geliştirebiliriz. Diğerlerine bağımızı ise yalnızca benliğimiz üzerinde uğraşarak geliştirmeye başlayabiliriz.
Reklam
Ancak, insan bir ilişki üzerinde, kendi inançları ve yaşamıyla ilgili tasarıları pahasına yoğunlaştığında, bu ilişkiye aşırı ölçüde yüklenmiş oluyor. Susan'ın David'le ilişkisi için çabalamasının en iyi yolu kendisi üzerine eğilmesi olacaktı. Sonuç olarak, kendi benliğimiz üzerinde odaklaşmanın hepimiz için gerekli olduğunu söyleyebiliriz.
Bazen de bir olayın ya da yeniliğin bize baskı yaptığı biliriz de, bu baskının ne kadar etkili olduğunu anlayamayız.
" Kimi durumlarda da, A kaynağının neden olduğu kaygının B ilişkisindeki tıkanıklığa yol açtığını ya da ilk ailemizdeki özel olayların başka ilişkilerimizdeki yoğunluğu arttırdığını görmez ya da önemsemeyiz. "
"Savaş ya da kaç" tepkisi, kendimiz dahil omak üzere tüm cinslere özgü bir tepkidir. Bir ilişkideki sıkıntının derecesi iki öğeye bağlıdır. Birincisi, geçmişten ve şimdiden gelen baskı ve kaygılar, ikincisi ise, ilişkide ne ölçüde benliğimizi ortaya koyduğumuzdur. İlk ailemizde açık ve seçik bir "ben" oluşturmadıysak, başkalarının birliktelik gücünün bizi yutuvermesinden hep biraz korkarız. Uzaklık arayışı (ya da kavga) bu birleşme kaygımıza, benliğimizi yitirme tehdidi anlamına gelen birlikteliğe, sanki güdüsel bir tepkidir.
Reklam
508 öğeden 561 ile 508 arasındakiler gösteriliyor.