Günde Bir Elma
Joe SchwarczGünde Bir Elma Sözleri ve Alıntıları
Günde Bir Elma sözleri ve alıntılarını, Günde Bir Elma kitap alıntılarını, Günde Bir Elma en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
İşlenmiş be sinlerdeki tuz seviyeleri azaltıldığında tüketici onayının çarpıcı bir biçimde düştüğü birçok araştırmada kanıtlanmıştır. Her bir porsiyonunda en fa zla bir gram tuz olan dereotlu hıyar turşusu, sosisli sandviç, lahana turşusu, sebze suları, süzme peynir, zeytin, konserve çorba ve pizza gibi yiyeceklerin neden bu kadar çok sevildiği bu şekilde açıklanabilir.
Eldeki geçerli bilgiler soyanın, özellikle de yaşamın erken dönemlerinde tüketildiğinde meme kanserine karşı koruyucu olabileceğini öne sürerken hastalık oluştuktan sonra etkili olup olmayacağı konusunda bir ışık yakmıyor.
Demir konusunda yanıldı ancak ıspa n ağın mükemmel bir fo lik asit ve beta karaten kaynağı olduğu ortaya çıkıyor. Her ik i si de sağlığa katkıda bulunuyor.
İnsanın elinde veri olmadan ortaya fikir atması önemli bir hatadır. Farkında olmadan gerçekleri fikirlere uydurmaya çalışır, fikirleri gerçeklere değil.
Tuz, acılığı alır, tatlılığı arttırır. Bu nedenle tuzu çikolata, elmalı turta ve kahvaltılık gevrek gibi hiç olmayacak besinlerde bulabilirsiniz.
Süt ürünleri bazı antibiyotikleri engelleyebiliyor, brokoli antikoagülanların etkisini azaltabiliyor, tiramin açısından zengin olan yiyecekler monoamin oksidaz inhibitörü türevi antidepresanlarla birlikte yendiğinde tansiyonu aşırı yükseltebiliyor.