Kitap, mutlu olabilmenin yol rehberi gibi yazılmış. Yazar bunu meydana getirirken , hayat deneyimlerini gözlemlerini ve kendi düşüncelerini harmanlamış. Mutlu olabilmek kavramının yanında kişini bu mutluluğu bulabilmesi için önüne çıkan bazı sorunlara; rekabet, can sıkıntısı ve heyecan, yorgunluk, çekememezlik, günah duygusu, işkence korkusu ve kamuoyu korkusu gibi nasıl başa çıkması gerektiğini de çok basit bir dille anlatmış. Kitap 1930 lu yıllarda yazılmış, o zamana ki mutluluğa bakış açısı ile şimdiki mutluluğa bakış açısı hemen hemen aynı olmakla beraber farklılıklarda göze çarpıyor. Yaptığın eylemlerden keyif alırsan, sevgi barındırıyorsan, aile kavramına sahip çıkmışsan , üstesinden gelemediğin şeyleri kabullenmeyi bilirsen , bazı şeyleri yapmak zor olsa bile çaba gösterip yapmayı becerebilirsen sen zaten mutlu bir insansın.
