Psikolojik Sağlamlık
Ayşe Bilge SelçukPsikolojik Sağlamlık Hakkında
Psikolojik Sağlamlık konusu, istatistikler, fiyatları ve daha fazlası burada.Hakkında
Dünyada değişimin her zamankinden hızlı olduğu bu dönemde stres ve kaygı ile nasıl baş edebiliriz?
Zorlayıcı bir olay yaşadığımızda aldığımız yarayı iyileştirmeyi, tekrar yaralanma ihtimaline rağmen yola devam etmeyi nasıl başarabiliriz?
Taşıdığı tüm belirsizlik ve hayal kırıklıklarına rağmen yaşamın içindeki yerimizi almamızı sağlayan en önemli beceri; Psikolojik Sağlamlık.
Peki, hangi özellikler insanı psikolojik olarak sağlam kılar?
Psikolojik sağlamlık nasıl kazanılabilir?
Çocuklarımızda psikolojik sağlamlığı nasıl destekleyebiliriz?
Psikoloji alanının duayenlerinden Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk’un değerli kaleminden; psikolojik sağlamlığın ne olduğunu, zorlandığınız dönemlerde tekrar ayağa kalkabilmenizi nelerin kolaylaştıracağını ele alan bir başucu kitabı…
Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk, kitapta, önemli bilimsel araştırma bulgularına dayanarak psikolojik sağlamlığın nasıl geliştirilebileceğini anlatıyor ve hayatın içinden örneklerle beraber pratikte etkili olduğu bilinen uygulamalara yer veriyor.
Bu kitap hepimiz için…
Ve yolun başındakiler, yani çocuklarımız için…
Yazar: 
Ayşe Bilge Selçuk
Tahmini Okuma Süresi: 7 sa. 56 dk.Sayfa Sayısı: 280Basım Tarihi: 19 Haziran 2023Yayınevi: Kronik KitapISBN: 9786256989511Ülke: TürkiyeDil: Türkçe
Türler:
Kitap İstatistikleri
Kitabın okur profili
Kadın% 81.6
Erkek% 18.4
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş
Yazar Hakkında
Ayşe Bilge SelçukYazar · 2 kitap
1971 yılında Ankara'da doğdu. TED Ankara Koleji'ni bitirdikten sonra, lisans ve yüksek lisans eğitimlerini Orta Doğu Teknik Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde dereceyle tamamladı. ... Ayşe Bilge Selçuk, 2003 yılından bu yana Koç Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde öğretim üyesidir
