Sözler ve Alıntılar
Bir olumlu ifadenin sürekli tekrar edilmesi, zihnin onu kabullenmesinin yolunu açar ve düşüncelerinizde, inançlarınızda ve davranışlarınızda değişikliklere neden olur.
Sayfa 71Kitabı okudu
"Başarı düzeyiniz çoğunlukla kişisel gelişim düzeyinizin üstüne çıkamaz çünkü başarı, dönüştüğünüz kişiyle kendinize çektiğiniz bir şeydir."
“Hayatınızı sadece iki şekilde yaşayabilirsiniz: Hiçbir şey mucize değilmiş gibi ya da her şey mucizeymiş gibi.”
-Albert Einstein
Farkında olsanız da olmasanız da hayatınızı alışkanlıklarınız yaratır ve yaratmaya da devam edecektir. Siz alışkanlıklarınızı kontrol etmezseniz alışkanlıklarınız sizi kontrol eder.
Sayfa 114Kitabı okudu
Gıdaları sindirmenin, vücudun her gün yaşadığı en çok enerji tüketici süreçlerden biri olduğunu aklınızdan çıkarmayın. Öğün ne kadar büyür ve vücudunuza sindirmesi için ne kadar çok yiyecek verirseniz kendinizi o kadar tükenmiş hissedersiniz.
Sayfa 106Kitabı okudu