Tüm hastalıkların kaynağı, hatta tüm hastalıklı düşüncelerin ve duyguların kaynağı, yanlış ve doğal olmayan beslenmedir. Türümüzün doğal yiyeceği meyve ve yeşilliklerdir. Bunun dışında yediğimiz her şey bizi hasta ediyor. Tahıllar ve baklagiller de mukus üretiyor. Doğal beslenen hayvanlar hasta olmuyor. Meyvecil olmak gerek, yavaş yavaş oluyorum da. Arada oruç tutmayı da ihmal etmemeli, yanlış beslenmeyle ortaya çıkan toksinlerden arınmamız da gerekiyor. Bu kitapla ikna olduğum şeyler işte bunlar.
