Boğaziçi Üniversitesi Sosyoloji bölümü mezunudur. Yurt içi ve yurt dışında farklı sektörlerde İnsan Kaynakları departmanında tecrübe sahibidir. ICF akredite ACC Profesyonel Koç ve ICF (International Coaching Federation) üyesi, Koçluk Platformu Derneği (KPD) eski Yönetim Kurulu Üyesidir. Bireyler için kariyer koçu; kurumlar için yönetici koçudur. Değerlendirme Merkezi Uygulayıcısıdır. Sertifikalı Nefes Eğitmenidir. Kahkaha Yogası Eğitmenidir. Yoga Eğitmeni (RYT-200) ve FunOfis’in kurucu ortağı ve Mutluluk Danışmanıdır.
Kendi ismini taşıyan blog sayfasında iş hayatına dair 500’den fazla yazı yayınladı. Çeşitli web siteleri, gazete ve dergilerde Kişisel Gelişim ve Kariyer alanlarındaki fikirlerine yer verilmektedir.
Üniversitelerin ve özel kurumların düzenlediği kariyer günleri ile çeşitli etkinliklerde İş Bulma, Kariyer Gelişimi, İş Hayatında Mutluluk gibi konularda konuşma yapmaktadır. Harvard Business Review için her ay düzenli olarak yazmaktadır. Youtube’da “birada.” kanalında her hafta kişisel gelişim üzerine videolar yayınlamaktadır.
"Hayatta mutluluk veren şeyler çok küçük parçalardır. Bir İyilik, bir gülümseme, tatlı bir bakış, iyi bir dilek... Aslında mutlu olanlar, bu küçük şeylerin huzuruna varmış olanlardır"
"Mutluluk sahip olduklarımızda veya sahip olabileceklerimizde değildir. Mutluluk bizim hayata nasıl baktığımızdır. Mutluluk hep gelecekten beklenecek bir hayal veya geçmişte kalmış güzel anılar da değildir. Kişinin bugüne taşıyabileceği bir gerçektir. Düşüncelerinizi yönlendirmeyi başarabilirseniz ve bakış açınızı değiştirirseniz bugün mutsuzluğunuza sebep olan pek çok şeyin oldukça önemsiz olduğunu fark edebilirsiniz. "
“Mutlu olmak için içinde bulunduğunuz andan daha iyi bir zaman olduğuna karar vermek için beklemekten vazgeçin. Mutluluk bir varış değil bir yolculuktur. Pek çokları mutluluğu insandan daha yüksekte arar, bazıları da daha alçakta. Oysa mutluluk insanın boyu hizasındadır.”
Yazar sürekli kitabında başka kisilerden alıntı yapıyor kendi fikri yok mu? Saçma sapan geçişler yapıyor nefes egzersizlerinde yok sol burun deliğini kapat sağ burun deliğinden nefes al sonra sağ burun deliğini kapat sol delikten nefes ver diyo yarım bıraktım bide sürekli yurt dışına çıktım orda böyle yapılıyordu yok bilmem ne, yazmış hava atmaya çalışıyor gibi geldi bana
Merhaba arkadaşlar sizlere güzel bir kitap yorumuyla geldim
.
.
Güzel kişisel gelişim kitabı hem eğlenceli hemde bol gülmeli.Kitap altı bölümden oluşuyor.Mutluluk nedir, ne olmalı, doğru nefesin ne olduğu ve nefes teknikleri, farkındalık,bilinçli farkındalık üzerine yine uygulanabilir teknikler ve önemi hakkında bilgi edinebileceğiniz,kahkaha yogası egzersizleri ve içerisinde küçük notlar alabiliceğiniz dolu dolu güzel bir kitap.
.
.
Mutlu alışkanlıklar,mutlu bireyler yaratır.
Sevgili Selin Yetimoğlu'nu daha yakından tanıdığımız Önsöz kısmından sonra , kitap altı bölümden oluşmakta. Mutluluk nedir sorusundan, ne olmalı sorusuna yanıtlar bulabileceğiniz, doğru nefesin ne olduğu ve nefes teknikleri ile uygulanabilir teknikler bulabileceğiniz, farkındalık, bilinçli farkındalık üzerine yine uygulanabilir teknikler ve önemi hakkında bilgi edinebileceğiniz, kahkaha yogası egzersizlerine kadar dolu dolu bir kitap Mutluluk Faktörü.
.
Bilimsel araştırmalardan, şaşırtan istatistiklere kadar detaylı bir kişisel gelişim yolculuğu oldu benim için. Özellikle yazar ve kitaplarından aralarda yapılan alıntılar konuyu daha iyi analiz etmeye yardımcı oluyor. Belki de kitapta en sevdiğim kısımlar bölüm sonlarında işlenen konuyla ilgili sorulan, cevap bekleyen sorular. Konuyu okuyup soruyla karşılaşınca bölüm üzerine ve kendi hayatınız üzerine tekrar düşünmek zorunda kalıyorsunuz, bu da hem konunun daha anlaşılır olmasını hem de belki de farkında olmadan yaptığınız pek çok düşünme biçimini değiştirmenize fırsat sağlıyor.