Hakkında
DR. SUSAN DAVID, Harvardlı, ödüllü bir psikologdur. McLean Hastanesi’ndeki Institute of Coaching’in kurucu ortaklarından ve yöneticilerinden biridir. Evidence Based Psychology adlı butik bir işletme danışmanlığı organizasyonunun CEO’sudur. Ayrıca belgeseli çekilmekte olan, Antarktika’daki Homeward Bound adlı sıra dışı, global bir programın öğretim üyelerinden biridir.
Wall Street Journal çoksatanlar arasına giren Duygusal Çeviklik kitabında ele aldığı kavram, Harvard Business Review tarafından Yılın Yönetim Fikri seçilmiştir. Duygusal Çeviklik kitabı New York Times, Washington Post ve TIME Magazine gibi önde gelen birçok yayın organında öne çıkanlar arasındadır. Kitabıyla alakalı TED konuşması iki milyondan fazla izlenmiştir. Duygusal çeviklik konuşmacısı ve danışmanı olarak rağbet gören David, Birleşmiş Milletler, Ernst & Young ve Dünya Ekonomik Forumu gibi büyük organizasyonların üst düzey yöneticileriyle birlikte çalışmıştır.
Okurlar
5 okur beğendi.
103 okur okudu.
8 okur okuyor.
153 okur okuyacak.
4 okur yarım bıraktı.
Sözler ve Alıntılar
İçinde eylemin olmadığı bir değer, sadece bir arzu olarak kalır. Gerçekte olmak istediğimiz şekilde var olamayız.
Sayfa 131Kitabı okudu
Mutluluk için çabalamak bir beklenti yaratır. Bu da bugünün beklentileri yarının düş kırıklıklarıdır, sözünü doğrular.
Araştırmalar gösteriyor ki düşünceleri veya duyguları azaltmaya ya da görmezden gelmeye çalışmak yalnızca onları arttırmaya yaramaktadır.
Sayfa 53Kitabı okudu
Yeni ve zor bir şey denerken tökezlemek kötü değildir, hatta hayranlık duyulacak bir şeydir.
Kişisel değerlerinizi bilirseniz ve genellikle onlara uygun yaşarsınız, kendinizden memnun olma olasılığınız da artar. Kendi tanımınıza göre başarılı olduğunuz için kendinizi başkasıyla karşılaştırmanız gerekmez.
İletiler
Cesaret, korkunun olmaması değildir. korkuyla yürümektir.
Susan David
Cesaret, korkunun olmaması değildir. Korkuyla yürümektir.
Yanlış pozitiflik adına normal duyguları öteleştirdiğimizde dünyayla başa çıkacak yetileri geliştirecek kapasiteyi de kaybediyoruz. Oysa istediğimiz bu değil. Yüzlerce insan bana şunları söyledi; 'Denemek istemiyorum çünkü hayal kırıklığı istemiyorum.' Veya 'Bu hissin geçmesini istiyorum.'
Onlara 'anlıyorum' diyorum. Yalnızca ölü insanlar istenmeyen veya uygunsuz hislere kapılırlar. Yalnızca Ölü insanlar strese girmez, kalpleri kırılmaz, başarısızlığa gelen hayal kırıklığını yaşamazlar. Zor duygular hayatla yaptığımız anlaşmanın bir parçası.
Susan David
Yorumlar ve İncelemeler
