Çoğu zaman değişim sonucunda bambaşka birisi olunacağı düşünülebilir. Bununla birlikte tüm yaşam boyunca ayakta kalmamızı sağlayan önemli becerileri de hala çantamızda taşıdığımız çok açık bir gerçektir. Geçmiş ve geleceğin el sıkıştığı bu nokta, değişimin entegre edildiği yer olacaktır.
Koç ve akıl hocalığının popüler kültürde aynı anlamda kullanıldığına denk gelebilirsiniz. Oysaki akıl hocalığı yaptığınızda sizin deneyimleriniz, varsayımlarınız ve dünyaya bakışınız hakimdir. Peki sürekli akıl vermek, kişinin gerçek potansiyelini ortaya çıkarır mı? Ya da niçin çıkarmaz? Çünkü tavsiye verdiğinizde kendi düşünceniz ile karşınızdaki kişinin farkındalığını ve sorumluluğunu takas etmiş olursunuz.
Deneyimlerimizden biraz geriye çekilebildiğimizde, kendimizi gözlemlediğimizde farkında oluruz. Güçlü farkındalıklar güvenilir yaşamsal klavuzlar oluşmasını sağlar.
Her birey, değişim süreçlerinde farklı dirençlere, toparlanma yetilerine, averaj tepkilere ve erdemlere sahiptir. İlerlenmek istenen konular aynı olsa da değişim süreci her birey için kendi kişisel döngüsünde gerçekleşir.