Güçlü Hafıza İçin
Hafızanı güçlendirmek için "hafızanın altı sadık bekçisi" denilen kuralı öğrenmen sana büyük fayda sağlayacaktır. Bu kurala göre bir bilgiyi beynindeki dosyaya kaydederken 5N1K sorularını, yani kim, ne, nerede, ne zaman, nasıl, niçin sorularını sorarak kaydedersen beyninde o dosyayla ilgili bir bağlantı ağı oluşur; o bilgiyi hatırlamaya çalışırken bir bağlantıdan yanıt alamadığında diğer bağlantıya başvurursun ve istediği bilgiyi rahatlıkla hatırlayabilirsin.
Sayfa 85 - Timaș Yayınları, 28. Baskı, Haziran 2023Kitabı okuyor
5N1K, neden, nasıl, ne, nerede, ne zaman ve kim sorularını kapsar. Karşınızdaki kişi bir şey anlatırken bu soruları sormak aktif katılımı sağlar …
5n1k
Neredeyim şimdi? Kimim şimdi? Ne zaman şimdi? Sormuyorum bunları kendime. Ben diyorum, ben. Ama inanmıyorum buna. Sorular deyin bunlara, varsayımlar deyin. Sürdürmek deyin buna, sürdürüp durmak deyin. Eski bir alışkanlığın dürtüsüyle dışarı çıkıp günümü ve gecemi evinden olabildiğince uzakta geçireceğime, bulunduğum yerde öylece kaldım, böyle mi başladı acaba, çok uzun bir süre geçmedi aradan. Belki de böyle başladı.
Sayfa 27Kitabı okudu
BÖLÜM 3-KÖK İNANÇLARI BULMA VE DEĞİŞTİRME
1-5N1K Soru Sorma Tekniği ( syf128-134)
2-Hoponopono Yöntemi ( syf 134-138)
3-Recall Healing Yöntemi ( syf 138-140)
İnkılapKitabı okudu
"Farkında olan kişi 5N1K'nın bilincindedir.
Yani kendi değerlerinin ve hedeflerinin bilincindedir ve o nedenle davranışının, şu sorulara cevabını bilir.
1. Niçin?
2. Nereye?
3. Nasıl?
4. Ne kadar?
5. Ne zaman?
6. Kim olarak?
Hiçbir yere ait olmamanın cazibesi
Gidebilmenin gücüne inandım hayatım boyunca. Bırakabilmenin, hiçbir şeye hiçbir yere ölesiye ait olmamamın cazibesiyle büyülendim. Bir bavul, aklında ya da yanında sevdiklerin, ver elini dünya... Belki de bu yüzden tanıdık tanımadık seyyahlar en iyi dostlarım oldu. Kütüphaneden, üzerinde 8,5 metrelik bir yelkenli fotoğrafı olan kalın bir kitabı alıyorum. Üzerinde UZAKLAR yazıyor. Atasoyların Dünya Seyahati. Osman Atasoy'un yazdığı kitabı elime aldığımda arasından 5N1K için notlar aldığım kartlardan birkaç tanesi yere düşüyor. Kartların üzerinde hangi yıla ait oldukları yazmıyor. Bir cuma günü üzerinden en az 10 yıl geçmiş olmalı. Böylesine haymatlos bir hayat sürüp 15 yıldır aynı kurumda aynı işi yaptığım aklıma geliyor. Bunca yoldan sonra dönüp dolaşıp aynı yere gelmemin de bir başka anlam daha olmalı…
Sayfa 55Kitabı okudu
5N1K
“Ne
Niçin
Nasıl
Kim
Diğer işlerle ilişkisi ne
Ne kadar zamanımı alacak
Nerede yapmam gerekiyor”
Sayfa 170Kitabı okudu
