...Her hafta bir insana odaklanın. Yedi gün boyunca o insan hakkında takdir ettiğiniz şeylere odaklanın. Listedeki bazi şeylerın ayni kalması önemli degil, fakat her gün listeye yeni bir seyler eklemeye çalışın. Bu egzersiz en fazla on dakika süruyor. Amaç dikkatinizi ilişkilerinizdeki iyi özelliklere vermek. Haftanın sonunda o insanla ilişkiniz daha güçlenmis olacak. Hatta listelerinizi onlarla paylaşabilirsiniz.....