5. Sorunları doğru bir bakış açısından görmeye çalışmak: Kendi kendime, 'Bundan iki ay sonra bu kötü olay için üzülmeyeceğim. O halde neden şimdi üzülüyorum? Neden iki ay sonra sergileyeceğim tutumu şimdi de sergilemiyorum?' diyorum.
Tarih okuyun! Olayları on bin yıl öncesinin penceresinden görmeye ve sonsuzluk söz konusu olduğunda sorunlarınızın ne kadar önemsiz olduğunu anlamaya çalışın!
Elde ettiğiniz için şükretmeniz gereken şeyler konusunda kendi kendinizle konuşarak zihninizi sizi yücelten ve keyifle şakıyan düşüncelerle doldurabilirsiniz.
Eğer işinize ilgi duyuyor gibi davranırsanız, bu rolünüz gerçekten de işinize ilgi duymanızı sağlayacaktır. Yorgunluğunuzu, geriliminizi ve kaygılarınızı gidermenize de yardımcı olacaktır.