Maeglin
@Aldaron
İstanbul
68 okur puanı
Eylül 2024 tarihinde katıldı
Puan vermedi·176 syf.·
Beğendi
·2026 21. kitabı
Reklam
Dürüst olayım, bu kitabı elime alırken "Aman be, ekran süremizi azaltmamız gerektiğini anlatan bir kişisel gelişim kitabı" diye düşünmüştüm. Ama okumaya başlayınca işin rengi çok değişti. Kitap resmen insanın suratına soğuk su çarpıyor.
Genelde bu tarz yazılarda iraden zayıf, telefonu bırakamıyorsun, odaklanmayı öğrenmelisin diyerek suçu kişiye atılır. Hari ise tam tersini söylüyor, Diyor ki; senin dikkatin bozuk değil, dikkatin çalındı. Silikon Vadisi’ndeki bir sürü zekasını kötüye kullanan insanın, ekran başında bir saniye daha fazla kalman için tasarladığı sistemlere karşı tek başına, iradeyle savaşman imkansız gibi bir şey. Yıllardır hepimiz "iradem zayıf, odaklanamıyorum, neden iki sayfa kitap okuyup hemen telefona sarılıyorum?" diye kendimizi suçlayıp durduk. Ama Hari, binlerce mühendisin bizim zaaflarımız üzerinden para kazanmak için gece gündüz çalıştığı bir dünyada, sadece iradeyle ayakta kalmanın imkansız olduğunu çok güzel anlatmış.
Kitaptaki "izleme ekonomisi" bölümlerini okurken hem gerildim hem sinirlendim. Bizim her hareketimizin bir veriye, o verinin de paraya dönüşmesi; algoritmaların bizi sürekli kızgın veya üzgün tutarak ekrana bağlaması gerçekten korkutucu. Bu gerçekle yüzleşmek, bir laboratuvar faresi gibi manipüle edildiğimizi anlamak insanın canını sıkıyor haliyle.
Kitap sadece sosyal medyadan da bahsetmiyor. Beslenme şeklimizden uyku düzenimize, hatta çocukların oyun oynama alanlarının daralmasına kadar her şeyin odağımızı nasıl parça parça ettiğini anlatıyor. Özellikle akış halini nasıl kaybettiğimizi anlattığı kısımlar beni çok etkiledi.
Hepimizin içinden geçen o modern zaman yorgunluğunu çok iyi özetleyen bir kitap. Kitap bittikten sonra insanın telefonuna bakış açısı değişiyor. Bildirimler artık birer haberci değil de, dikkati çalmaya
Hava kirliliği için sadece maske takmayı önermiyoruz, havayı kirleten fabrikaların filtre takmasını istiyoruz. Dikkat krizi için de benzer bir toplumsal talep oluşturmalıyız.
Uyku düzenimin özeti...Alıntı
Uyku, beynin kendini temizleme sürecidir. Az uyuduğunuzda beyniniz kelimenin tam anlamıyla 'çöp' ile dolar ve ertesi gün odaklanamamanızın nedeni bu zihinsel kirliliktir.
Sesli kitap dinlemek ne oluyor acaba bu durumda..Alıntı
Kitap okumak, bir insanın zihninde başka bir dünyanın inşasına izin vermesidir. Sosyal medya ise sadece anlık ve parçalı uyaranlar sunar; biri derinleşmeyi sağlar, diğeri zihni sığlaştırır.
Reklam