İnsan zihni, dünyayı anlamlandırabilmek için karmaşık gerçeklikleri çoğu zaman basit kategorilere ayırır. "Biz ve onlar", "haklı ve haksız", "iyi ve kötü" gibi ikili
İnsanlar hayatlarının bazı dönemlerinde yoğun bir suçluluk, yük olma korkusu ve yardım kabul etmekte zorlanma hissi yaşayabilirler. Bu durum çoğu zaman kişinin “kendini yalnız hissetmesi” ile