Bir davranışı ne kadar çok tekrarlarsanız o davranışla bağlantılı kimliği de o kadar çok pekiştirirsiniz. Hatta kimlik kelimesi orijinal olarak Latince oluş anlamına gelen 'essentitas' ve tekrarlı anlamına gelen 'identidem' kelimelerinden türetilmiştir. Kimliğiniz kelime anlamıyla "tekrarlı varoluşunuzdur."
Davranışlarınız genellikle kimliğinizin bir yansımasıdır. Yaptıklarınız bilinçli ya da bilinçsiz şekilde, olduğunuza inandığınız insan türünün göstergesidir.