Ayşe ASLAN TUTUŞ
@Ayseaslann
Sosyal Hizmet Uzmanı & Sağlık Bakanlığı
Lisans
21 Aralık
180 okur puanı
Ağustos 2018 tarihinde katıldı
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Seeelam, bugün size çok tatlı bi kitabın incelemesiyle geldim: Kendini Anlama ve İyileştirme Sanatı
Çok uzun uzun anlatmak istemiyorum ama fotoğraftaki şu kız(me ) gibi kendinize ruhen de sarılmak isterseniz bu kitap tam size göre..
Yazarımız danışanlarıyla yaptığı psikoterapi seanslarından edindiği tecrübelerini ki -söz konusu tecrübeler yılların birikimini kapsıyor.. 2-3 yıldan bahsetmiyoruz- ilgili görüşmelere ait gözlemleri ve görüşme notlarının da yardımıyla kitaplaştırmış..
Her bölümde farklı bir konuya ışık tutacak bir seans örneği vermiş ve ardından da psikoeğitim ile süreci pekiştirmiş.. Yani hedef kitlesine o kadar uygun bir kitap ki..
Biz ruh sağlığı çalışanları olarak kitapta anlatılan konuların çoğuna vakıfız fakat okurken bir çok noktada farkındalık kazandım, farklı bir bakış açısıyla okudum yazılanları ve benim de karanlık kaldığım noktalara ışık oldu bu görüşme notları..
*Yalom çok severim, onun en sevdiğim kitaplarından biri de Günübirlik Hayatlar.. O kitabı andırdı okurken ama bu kitapta bahsedilen kişiler daha bizden, daha içimizden insanlar oldukları için daha iyi bağ kurabiliyoruz kitapla.. Kendinizi hakikaten bazı noktalarda anlamak, iyileşmek için atılması gereken adımları saptamak ve akabinde kendimize güzelce bi sarılmak için )hem fiziken hem ruhen) bu kitabı okumanızı öneririm..
Hadi kendimize biraz öz şefkat gösterelim..
*Klişe kişisel gelişim kitaplarından sıkılan, halihazırda terapi almaya vakti ya da motivasyonu olmayan, psikolojik rahatsızlıklarla ilgili daha çok fikir sahibi olmak isteyen ya da fikir sahibi olup tazelemek isteyenler için biçilmiş kaftan.. Aynı zamanda da çok akıcı çünkü seans notlarından oluştuğu için her bölüm bir öykü niteliğinde ve tadında.. Akıcılık açısından keyifle okuyacaksınız tabi içeriği için aynı şeyi
