"Güneş ışığına göre ayarlanan bu davranışın ismi 'heliotropizm'. Güneş ışığına göre ayarlanan bu davranış, eski Yunanca kökenlidir. 'Helio' güneş, 'tropizm' ise yönelmek demektir. Yani güneş'e yönelme. Yüzlerce bitki heliotropik hareketler yapar. Bunlara en iyi örnek ayçiçeği. Ayçiçeği henüz olgunlaşmadan yani tabla kısmında çekirdekler oluşmadan önce fotosentezden en hızlı ve doğru biçimde faydalanmak, en yüksek seviyede enerji elde edebilmek ve en hızlı bir şekilde büyüyebilmek için güneşi takip eder. Zaman zaman takipte sorun yaşarsa ne yapar? Işıkla kendi iç ritmini senkronize eder, ayarlar ve hareketi düzeltir. Yani yanlış okumadınız, evet, takipte bir hata olduğunda durur, güneşe bakar, hesaplarını sıfırlar, yeniden ve doğru bir biçimde takibe devam eder. Ancak olgunlaşmaya başladığında, çiçek açtığında bu hareketi bırakarak yalnızca doğuya doğru bakar." Sosyal Jetlag
""Kitabımızın konusu ritm. Başlangıç, son ve zaman kavramlarını inceliyoruz. Döngülerden bahsediyoruz. İşte tam da bu noktada, "January" kelimesinin ilginç bir hikayesi ortaya çıkıyor. "January", Latince "kapı" anlamına gelen bir kökten geliyor. Hem bir giriş hem de bir çıkış anlamına geliyor. Yani bir kapı, bir geçit. Aynı zamanda mitolojide de geçişlerin ve döngülerin tanrısı olan Janus adında bir tanrı bulunuyor. Janus'un iki yüzü vardır; biri öne, diğeri arkaya bakar. Böylece kafasını çevirmeden her yeri görebilir. Geleni de görür, gideni de görür.
Geçmiş yılı da, gelen yılı da görür. Bu yüzden January yani Ocak ayı, bir döngünün hem başını hem de sonunu ifade eder. Her yeni başlangıç, yeni bir dönemin ve yeni bir ruhun habercisidir."" Sosyal Jetlag