Kitap insan psikolojisi üzerine yazılmış, tabi ele alınırken psikolojik sorunların sebeplerine inilmiştir. Genel anlamda; bireyin çocukluk döneminin önemine vurgu yaparken, çocukken ihtiyacımızın aşırı karşılanması ya da karşılanmaması bireyin ileriki dönemlerde yaşamını olumsuz etkileyeceğinden bahsedilmiştir. Aynı zamanda “olumsuz duygular” “öfke” “değersizlik” “kaygı” “zorunluluk” “yalnızlık” gibi kavramların insan hayatını nasıl etkilediği üzerinde durulmuştur.
Gündelik yaşam bağlamında beni sürekli düşünmeye iten cümlesi; “zorunluluktan yapılan, seçim değildir.”