"Kuş bilimci olarak kuş seslerini daima ruhumun şarkısı olarak benimsedim. Kuş seslerinin zihin ve ruh sağlığına iyi geldiğini düşünüyorum. Ötüşen kuşlar bizi doğaya yakınlaştırır. Kuş sesleri insanları anılara götüren ender seslerden biridir. Üstelik kuş sesleri herkesin erişebildiği bir zevktir, şehirde yaşayanların bile..."
" Fiziksel ve zihinsel sağlığımızı kaybetmeden nasıl yaşayabiliriz? "
yanıtı :
" Yeniden doğayla temas kurmak, düzenli, bir şekilde "orman banyosu" yapmak. "