Gerçek sağlığa ulaşma yolunun Rusal sağlık ve bütüncül iyileşmede olduğunu vurgulayan yazar ruhsal sağlığa giden yolu "BİRİM" başlığı altında ele almaktadır.
"BİRİM"- Bağırsaklar,sindirim sistemi, İnflamasyon, Ryhsal Sistem, İnsülin Direnci ve Metilasyon.Birim, bağlantısallığın matematiğini anlamaya çalışma amacı taşıyan, içinde ryhun da olduğu bir üst bilişin ve bilincin ta kendisidir.
"Bağ kurmak, birlikte anlamlı olduğumuzu,bütünün bir parçası olduğumuzu derinlerde hissetmek ve bu yolda birini koşulsuz sevmek, yerini hiçbir desteğin, otun veya vitaminin alamayacağı en etkili ilaçtır"
Sevinçli olduğunuz vakit, kalbinizin derinliklerine bakın ve orada göreceksiniz ki size sevinci yaşatan da size kederi verenden başka bir şey değildir...