Buse
@Busepin
İstanbul
8 okur puanı
Nisan 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Sorun duygusallıkta değil, duyguların ve ifadelerin uygunluğundadır.
Sayfa 25
Reklam
Aradığınız kontrol ele geçirilemez çünkü korku içe dayanmaktadı; bu, ne yaparsanız yapın, nereye giderseniz gidin kalan bir düşünce , duygu veya histir. Bu nedenle her kontrol hissi sadece bir güvenlik illüzyonu yaratır.
Sayfa 128
Robert Leahy, kontrolü tutmak için durmak bilmeyen gayretin korku ve kaygının ana bileşeni olduğunu iddia eder.
Sayfa 127
Ruhsal zindelik “stresleri, sorunları, olumsuzlukları, acı veren duyguları ve hayal kırıklıklarını gündelik hayatta etkin ve başarılı yönetebilme gücü, yeteneği ve özgürlüğüdür”
Sayfa 83