Çağla
@Caglaozmen
25 okur puanı
Ocak 2020 tarihinde katıldı
Arka bahçeni oluştur.! Fiziksel anlamda keyif veren kar amacı gütmeden keyif aldığın için yaptığın şeyler bulmalısın ve yapmalısın. Bunları yaparken aktif olarak dinlenirsin. Aktif dinlenmede hem bedenin hem de zihnin dinlenir.
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Değişim yolu uzun bir yol. Bugünden yarına değişmeyeceksin. İki adım ileri bir adım geri. Sen yeterki istikrarlı ol. Kendini diğerleri ile değil kendinin bir önceki haliyle kıyaslarsan doğru bir sonuca ulaşırsın.
Kendine şefkatle ve anlayışla yaklaşmak en önemli kurallardan biri. Kendini tanımlarken, iç sesinle konuşurken, küçümseyici ve yetersiz gören ifadeler kullanırsan, kendine acımasız davranırsan, bir süre sonra kendini tanımladığın insana dönüşmeye başlarsın. Aşağıladığın, yersiz gördüğün o insana. Bu nedenle kendini tanımladığın sözcüklere dikkat etmelisin.
Çevrende mümkün olduğunca iyi hissettiren insanlar biriktirmelisin. Diğer insanların sana yaklaşımının en temelinde belirleyici olan şeyin, senin kendinle ilişkin olduğu aklından çıkarmamalısın. Sen kendine değer vermedikten sonra, herkes seni sevse bile içindeki boşluk tam anlamıyla dolmayacaktır.