Bahar Çelik
@Clkbahar
Kötü bir alışkanlıktan kurtulmanın en iyi yolu onu gerçekleştirmeyi güçleştirmektir.
Reklam
"En iyi yol her zaman iyi giderken durmaktır."
Yeni bir alışkanlığa başlarken, o alışkanlığın süresi iki dakikayı geçmemelidir.
Zahmet ne kadar büyükse alışkanlığı tekrarlama ihtimali de o kadar azalacaktır.
Bir şeyi gerçekten isterseniz yaparsınız. Ancak işin aslı şudur ki gerçek motivasyonumuz tembellik etmek ve ulaşılması kolay olanı yapmaktır.
Reklam