Stoa felsefe akımının öncülerinden Seneca'nın kaleme aldığı bu kitap iki bölümden oluşmakta. İlk bölümün adı "Mutlu Yaşam Üzerine". Burada mutluluğun özünde ne olduğu, ona nasıl ulaşılabileceği, hangi düşünce yapısıyla elde edilebileceği stoacılık çerçevesinde ele alınmış. İkinci bölümün ismi ise "Yaşamın Kısalığı Üzerine." Bu kısım da tıpkı ilk kısım gibi didaktik bir üslup ile yazılmış. Seneca, burada da yine stoa felsefesinin özünden sapmadan, yaşamın kısalığı, geçmiş zaman, şimdiki zaman, gelecek zaman, haz ve erdem olguları üzerinden hayatı nasıl/ne şekilde değerlendirebileceğimizin tartışmasına girişmiş. Bunu yaparken sık sık tekrara düştüğünü, hep aynı ahlâki kavramlar üzerinden aynı şeyleri evirip çevirip farklı biçimlerde aktardığını maalesef söylemek gerek. Kısa olmasına rağmen okuması zor bir eser. Her kesime hitap eden felsefik bir kitap ne yazık ki değil.