Şeyma Duman
@Dremik
10 okur puanı
Mayıs 2020 tarihinde katıldı
Benlik yolculuğunda birçok davranışı ve davranışlarımızı daha iyi anlamamızı idrak etmemizi , ilişkilerimizdeki iletişimlerde , temas biçimlerimizde nasıl kullanacağımızı anlatan rehber bir kitap . Dili biraz daha psikoloji altyapısı gerektiren , anlaşılması çaba gerektiren bir eser. Eric Berne’nin İnsanların Oynadığı Oyunlar kitabı üzerinden çok fazla anlatımı olduğu için onunla birlikte daha iyi okunacağını düşünüyorum . Okunulmasını ve idrak edilmesini tavsiye ederim.
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Susan Forward uluslararası üne sahip bir terapist kitabında toksik aile olarak tanımladığı aile türleri mevcut buna maruz kalan çocukların davranışları, ve yıkıcı etkilerinden bahsetmekte. Kendi deneyimleri ve danışmanlarından terapi seanslarından örneklerle toksik ailelerin tanımlarını davranış kalıplarını ifade ederek daha iyi oturmasını sağlıyor. Kitabın daha sonraki sürecinde başa çıkma yöntemlerinden bahsediyor. Birçok açıdan fikir edinmemi veya davranış modellerini anlamlandırmamı sağlarken bazı açılardan kitabı zayıf buldum . Çözüm önerileri kısmında derinleşemeyip yüzeysel düzeyde kaldığını düşünüyorum. Özfarkındalık açısından katkısı var fakat büyük farklar ve farkındalıklar sağlamıyor.
