Kitapta 4 ana maddeden bahsediyor:1 kullandığın sözcükleri özenle seç,2 hiçbirşeyi kişisel algılama, 3 varsayımda bulunma, 4daime yapabildiğinin en iyisini yap...bu dört madde ile hayatta anda kalmak,anın tadını çıkarmak ve hayatımızı cennete de cehenneme de çevirmenin
bizim elimizde olduğunun ipuçları basit ve gündelik örneklerle gözününe sunulmuş.normal kişisel kitaplarındaki gibi anlaşılması zor ve uzun cümlelere yer vermemesi ,örneklerin açık olması kitabı beğenmem için bir etken oldu