Esra Çınar

Esra Çınar
@Esssraaaaa
Fizyoterapist
Lisans
Bursa
39 okur puanı
Nisan 2020 tarihinde katıldı
Minnet olgusunun beynimizin üzerindeki etkisini gerçekten algılarsanız karşınızda hiç tükenmeyecek yeni bir dopamin kaynağı bulmuş olacaksınız.
Hangi tür kitapları seviyorsun? 🔎 Polisiye 💕 Romantik 🚀 Bilim Kurgu 🏰 Fantastik 📖 Klasik 🧠 Kişisel Gelişim 🏛️ Tarih 😱 Gerilim
“Güne neredeyse hep böyle başlarım. Şimdi iyi miyim, kaygılı mıyım, üzgün müyüm, yoksa mutlu ve huzurlu muyum diye. Zaman zaman gün boyu devam eder bu. İnsanın sürekli duygularını denetleyip ne hissettiğini irdelemesinin ne kadar yorucu olduğunu bildiğini sanmıyorum. Yapmam gereken… Yapmam gereken şey kalbimi tüm duygulara açmak, kendimi bırakmak, tüm duyguları tatmak, tüm duyguları sevmek. Çünkü onlar bana ait olacak, benim kalbimde olacaklar, benim olacaklar. İşte o zaman insan olmanın ağırlığını hissedeceğim. Yani kendimi.”
Olmamış hadiseleri olmuş gibi düşünmek. İşte insana özgü bir özellik daha. İnsanın kendisine yaptığı kötülüklerden biri. Umutsuzluğum, karamsarlığın, dünyanın iyi ve tekin bir yer olmadığı hissinin çıkış noktası.
Onu en iyi tanımlayacak cümle şuydu: “ Olası en kötü senaryoyu düşün ve ona göre davran.” Senaryoyu zihninde canlandırır, bu sırada baştan ayağa gerilir, kurduğu senaryo o an oluyor gibi kaygılanır ve muhayyilesinde, olmasını istemediği olayı nasıl engelleyeceğinin yollarını arardı.
Dünya hayatı : Gelip geçici. Fani. Kısa bir durak yeri. Gelinip sonra da gidilen, konup göçülen bir yer bir uğrak yeri. Meşakkat, zorluk, zahmet. Kesinlikle rahatla, şöyle başından sonuna dek keyifle yaşanılacak bir yer değil. Hiç kimsenin başının göğe ermediği bir yaşantı. İnsanının istek ve arzularının tümünü asla gerçekleştiremeyeceği bir hayat.