Öfkemizi kendimiz hakkında bildirimlerde bulunmak üzere kullandığımızda güçlü bir konuma gelmiş oluruz, çünkü kimse bizim duyguya da düşüncelerimizi tartışamaz. Bunu yapmaya kalkışabilirler belki ama karşılık olarak onlara kendimi savunmak için mantıklı açıklamalar sunmamız gerekmez.
“Ayrılık huzursuzluğu” daha çok ayrılığa ve bireyselliğe karşı içimizde duyduğumuz ve kendimizi ifade etmekten kaçınmamızın beklendiği ilk aile deneyimlerimizden gelen hoşnutsuzlığa dayanır. Bu tür taleplere özellikle kız çocukları duyarlı olur ve özerk “ben”e sahip çıkmaktansa ilişkideki “biz”i korumada ustalaşabilirler.
Kavga etmeyi ya da kendisi için önemli konularda sessiz kalmayı sürdürdükçe, evden gerçekten ayrılmış olmayacaktı. Aya taşınsa bile yine de, annesinin küçük kızı olmayı sürdürecekti.
Hayır; bunun anlamı, değişmek isteyen diğer kişiyi değiştirme gücümüzün olmadığı ve böyle bir şey yapmaya kalkışmamızın onu değişmekten koruyabileceğidir.
değişim ancak, kadının sorunları belirlemesi ve öfkesini, yeni ve farklı bir şeye doğru ilerlemek amacıyla kullanması halinde gerçekleşir. Diğerleri için aşırı yüklenmeyi bırakıp kendi adına eyleme geçtiğinde yetersiz yüklenen erkek de büyük olasılıkla kendi huzursuzluklarını kabul edip bunlarla baş etmeye çalışacaktır.