Fatma
@Fatmaa22
29 okur puanı
Mart 2020 tarihinde katıldı
Her tür yaralanma ve hata hayata dair ve her an her şeyin içine girebilir eksik, kusur, yara. Bu, son derece normal ve yaşamanın doğal bir parçası.
Reklam
Erteleme, dışımızdaki ilişkilerde yaşadığımız sorunların, içimizdeki çocuğun içimizdeki anne-babayla ilişkisine etki etmesi demek. Dışımızdaki ilişkilerin kendimizle konuşma biçimimizi etkileme/me/sine izin vermek, elimizde. Beyin esas olarak herhangi birinin bize ne söylediğini değil, bizim o kişi üzerinden kendimize ne söylediğimizi duyarak şekilleniyor. Depresyon, erteleme, anksiyete gibi sorunlar, o kişilere değil bizim kendimize karşı sert iç sesimize karşı bir savunma biçimi.
Hep söyledigim gibi, cesaret, korkunun yokluğu değil, korkuya rağmen devam edebilme kapasitesi.
Puan vermedi·166 syf.·
2025 13. kitabı
