Froz
@Froz
Düşünce gerçektir, fiziksel olan illüzyondur.
Bağırsaklar ikinci beyin diye de geçer.
Yoğun duygular yalnızca zihinde değildir aynı zamanda bağırsaklar ve kalbi de kapsar .
Sayfa 76
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Güvende olduğunuzu ve sevildiginizi hissediyorsanız, beyniniz keşfetme, oyun ve iş birliği konusunda uzmanlaşır;korkuyorsanız ve istenmiyorsanız, korku ve terk edilme duygularını oluşturmada uzmanlaşırsınız.
Sayfa 56
Ne kadar içgörü ya da anlayış geliştirirsek geliştirelim, rasyonel beyin,temelde kendi gerçekliğinden çıkarak duygusal beyin üzerinde etkisizdir.
Sayfa 47
Travma yaşayan insanlar, geçmişteki bu olayı hatırladıklarında beyinlerinin sağ tarafı sanki travmatik olay, o anda oluyormuş gibi tepki verir. Beyinlerinin sol tarafı iyi çalışmadığı için geçmişi yeniden yaşadıklarını ya da canlandırdıklarının farkında olmayabilirler.
Sayfa 45
Beynin sağ ve sol tarafları aynı zamanda geçmişin izlerini birbirinden çok farklı şekilde işlemektedir. Sol beyin,durumları, istatikleri ve olayların kelimelerini hatırlar. Deneyimlerimizin açıklamasını yapar ve onları sıraya koyar. Sağ beyin,anıların sesini, dokunma duyumunu,kokusunu ve uyandırdığı duyguları saklar.
Sayfa 45