İnandığın her şeye, bildiğin sandığın her şeye bir daha, bir daha bak. Her şeyi yeni baştan düşünmek ve ezberlerini değiştirmek, vakit kaybı değil, insan olmanın temelidir.
Evet, önce bedenine dikkat etmelisin; başlangıç için en önemli kısım orası. Ama hemen arkasından ağzından girene dikkat ettiğin gibi kulağından girene de, gözünden girene de dikkat etmeyi ihmal etmemelisin. Çünkü onlar ruhunu besleyen kanallar. Unutma, oraya ne girerse o çıkar; çöp girerse çöp, gül girerse de gül...