Kerem Turan
@HKTurann
Okuduğum kitapları kayıt etmek amaçlı açtığım bir profil
Reklam
Kerem Turan
, bir kitap okuduPuan vermedi·304 syf.·
154 günde okudu
·Okunma: 25 Ağustos 2018 01:26
·2018 2. kitabı
2018’de kendimi depresyonda hissederken kendimi o durumdan çıkartmak için okuduğum kitaplardan bir tanesi güzel , insanın nefesini açan kitap
“mutsuzluğa sebep olan yaşadığınız olaylar değil bunları algılama biçiminiz, eğer algınızı değiştirir ve daha sağlıklı bir algılamaya sahip olursanız mutsuzluğunuzu büyük oranda azaltırsınız”
“onlar sizi üzmezler, hiç üzmediler ve hiç de üzmeyecekler. Acı gerçek şu ki, yaşadığınız her korkunç öfkenin her damlasını yaratan kendinizsiniz.”
Reklam