Hayrullah Kocaman
@HayrullahK
16 okur puanı
Mart 2018 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Bilişsel terapinin temel savı, yaşamımızdaki olaylar hakkındaki düşünce şeklimizin (bilişler) hissettiklerimize (duygular) yön verdiğidir. Duygusal sorunları olan kişiler gerçekleri çarpıtma eğilimindedirler. Şemalar, belli durumları abartılmış, çarpıtılmış şekillerde değerlendirmemize neden olurlar.
Hayrullah Kocaman
, bir kitap okuduPuan vermedi·256 syf.·
38 günde okudu
·Okunma: 08 Eylül 2023 23:59
·2023 4. kitabı
Bunu ne zaman kabulleneceğim?İnsan ve Duygular
"Elden yar olmaz, dinle beni.
Senin tek dostun yine sen."
Tüketim ve doyumsuzlukAlıntı
Böylelikle kamuoyu, tüketim biçimlerinden birçoğunun pasiviteyi desteklediğini, çabuk değiştirip, yenisini alma alışkanlığı ve ihtiyacının da, aslında içsel huzursuzluğun ve kendinden kaçışın bir yolu olduğunu anlayacaktır. Çünkü hep yeni bir şeyler yapma ihtiyacı içinde olmak ve yeni teknik buluşları deneme arzusuyla yanmak, insanın kendisine ve diğer insanlara yakın olmasını engelleyen araçlardır.
