Akıl tartışır, hesaplar, terazisinde her şeyi en ince ayrıntısına kadar inceler. Ancak aklın bunu doğru şekilde yapabilmesi de ilk olarak kalpten geçer. Çünkü kalbi temiz olanın aklı da güzeldir. Akıl ve kalp arasında mesafe hiçbir zaman olmamalıdır.
Seneca insanın büyük ruha ulaşmasını engelleyen güçlü faktörlerin, korku ve kuşku olduğunu söyler. Bu yüzden insanın kendi ruhuyla iletişiminin sağlıklı olabilmesi için önce korku ve kuşkularından arınması gerekir.
Her insan bir şeylerden korkar. Kimi insandan, kimi hayvandan, kimi yaşanan olaylardan, kimi gelecekten, kimi geçmişten, kimi kaybetmekten, kimi utanmaktan, kimi sevilmemekten, kimi başarısızlıktan, kimi parasızlıktan...