Hilal Aslan

Hilal Aslan
@Hilaslan
Ne bir dost, ne bir sevgili, dünyadan uzak bir deli...
“Hiç iyi değilim”, “berbatım”, “diğer insanlara göre aşağıdayım” ve bunun gibi kendini aşağılayan ifadeler, umutsuzluk duygularına ve düşük özgüvene neden olur ve onları besler.
Sayfa 81 - Psikonet Yayıncılık·Kitabı okuyor
Hangi tür kitapları seviyorsun? 🔎 Polisiye 💕 Romantik 🚀 Bilim Kurgu 🏰 Fantastik 📖 Klasik 🧠 Kişisel Gelişim 🏛️ Tarih 😱 Gerilim
Başarılar size tatmin getirebilir ama mutluluk değil. Başarılara dayalı özgüven “sahte” bir güvendir, gerçek değildir!
Sayfa 76 - Psikonet Yayıncılık·Kitabı okuyor

Hilal Aslan

, şu anda okuyor
%19 (125/632 syf.)
David Burns
8.6/10 · 15,5bin okunma
Duygularınız, gerçek değildir! Hatta duygularınız, düşüncelerinizin aynası olmak dışında, anlamsızdır da.
Sayfa 69 - Psikonet Yayıncılık·Kitabı okuyor
Eğer her güzel şeyin üstüne bir kova soğuk su dökerseniz, hayat tabii ki size hep “rutubetli ve soğuk” görünecektir.
Sayfa 57 - Psikonet Yayıncılık·Kitabı okuyor