Aitach Gamidova
@Hm_aytac
Kitabsız bir ömrün nə mənası var?! (S.Vurğun)
Salamlar. Mehtap Güngör’ün qələmə aldığı “Ukde” kitabı haqqında danışmaq istəyirəm. Kitab indi bitdi. Psixologiyaya marağı olan insanların oxuyarken zövq alacağından əminəm. EMDR, Gestalt, Psixodinamika kimi fərqli alt gruplarını araşdırdığın zaman Youtube da EMDR tedavi alan birinin önərisi ilə kitabı tanıdım. Kitabda 3 fərqli case var. Üçü də realda qarşılaşabiləcəyimiz durumlardı. Rənglədiyim çox alıntı oldu. Bir əlinizdə qələmlə oxuyun. Çox axıcıdı və rahat oxunur. Psixologiya oxuyanların mütləq oxumalı olduğu, psixoloq olmayanların isə marağı varsa oxuyabiləcəyi, bir çox fərqli fərqindəlik qazanacağı bir kitabdır.
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Təsadüfən qarşıma çıxan və qiyməti münasib olduğu üçün aldığım kitab olmasına baxmayaraq mənə o qədər (+) qatqısı olduki... Bəzən həyat rutinimizə o qədər qapılırıq ki, dönüb arxaya baxanda görürük heç öz ruhumuzu qidalandırmamışıq, yatırım etməmişik. 1 dəqiqə dayanıb "Mən"im nəyə ehtiyacım var deyə düşünsək əslində bir çox negativ duyğudan azad olarıq. Kitab insana bunları öyrədir. Bir neçə dəfə oxunsa hər dəfə yeni bir şeylər qatacaq türdən kitabdır. Daha çox insan oxumalıdı deyə düşünürəm.Oxuduğunuza peşman olmayacağınıza əminəm. Xoş mütaliələr
