Ruhsal bir ağırlık antrenmanı olarak dayanıklılık çalışması, insanları acıya olabildiğince duyarsız, daima mutlu bir perfor mans öznesi olarak şekillendirmeyi amaçlar.
Psikiyatrist Peter D. Kramer şöyle der: "Melankoliklerin çok az enerjiye sahip olsalar da enerjilerini iyi kullandıkları tarih boyunca bilinen bir gerçektir; odaklandıkları alan üzerinden çok çalışırlar, büyük işler gerçekleştirirler ve başarılarından pek zevk almazlar. İnsan ırkı içgörüsünü ve yaratıcı başarısınız hoşnutsuzluğa, suçluluk duygusuna ve eleştirel gözüne borçludur."
Evrendeki entropinin giderek artışı; her saniye "bilmediğimiz şeylerin" artışıdır Entropi artışı aynı zamanda hem zamanın ilerlemesine, hem de cehaletin artmasına neden olur.