Bir şeyin önemini onu kaybetmeden anlayabilen insan sayısı ne yazık ki çok azdır . O nedenle kendinizi ve değerinizi insanlara hatırlatmayı asla ihmal etmeyin .
Ufak şeylerden zevk alabilmek , lüks yerine zarafeti aramak , saygı beklemek yerine değerli olmak , zengin olmak yerine kimseye muhtaç olmamak , sıkı çalışmak , sessizce düşünmek ve dürüst konuşmak .
Yıldızları , kuşları , bebekleri ve bilgeleri açık kalple dinlemek . İşte benim senfonim .
William Ellery Channing
Dopamin sistemimizi öyle bir hack’ledir ki etrafımızda peşinden koşulması gereken tonlarca uydurma ihtiyaç var . O nedenle sürekli koşuyoruz . Hatta bu duruma o kadar alıştırıldık ki artık amaç bir yere ulaşmak değil sadece koşmak olmuş . Kaç yaşında olursanız olun bu kadar yorgun hissetmenizin temel nedeni koşmak . Bu kadar koşup da varış noktasına ulaşamamak gerçekten insanı fazlasıyla tüketen bir durumdur . O nedenle modern toplumun içinde tükenen bir insana dönüşmek istemiyorsanız cidden yavaşlamanız durmanız hatta bazen geri gitmeniz lazım .
Rabbiyle ilişkisini namaz vasıtasıyla sağlam ve sabit bir zemine oturtan biri, kalbinde sürekli bir güven duygusu hisseder . Allaha dayanarak adımladığı yaşam yolunda her türlü sıkıntıya karşı kâfi gelen bir mukavemet , bir tahammül gücü bulur .