Hanife Örün
@Kitapdostu7
216 okur puanı
Kasım 2020 tarihinde katıldı
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
İnsanların hayatta kalabilmesi için, beyin ve bedenin etkili bilgi işlem yolları bulması lazımdır ve strese tepki sistemi de bunlardan biridir...
OÇD ( olumsuz çocukluk deneyimi) çalışması sağlam bir doz- tepki ilişkisi kurar, bu da nedensellik göstermeye doğru atılmış önemli bir adımdır...
Yaşam tarzınız konusunda yaptığınız seçimlerin sağlığınız üzerinde çok etkisi vardır; kötü olarak adlandırılan davranışlar gerçekten hastalık riskinizi arttırır ve bunu inkar etmek imkânsızdır...
Her hormonun doğru miktarına sahipseniz, vücudun normal çalışmasını sağlamak için hepsi birlikte çalışır, ancak bu seviyelerden birini değiştirirseniz, bu hassas etkileşim ortadan kalkar...