Vedat Şanlı
@KitapseverV
Meraklı, pozitif, yaşamayı seven, kendi hayat amaçlarım doğrultusunda, kendi ilkelerime göre hayatı yaşamayı düstur edinen biriyim. Tabii ben böyle derim de ayna neyi gösteriyor? Bu soruyu birazda hayat cevaplayacak.
363 okur puanı
Ocak 2022 tarihinde katıldı
Tercih özgürlüğümüzün olması, yerine getirmemiz gereken sorumluluklarımızın olmadığı anlamına gelmez.
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Eylem Seçimleri
Eylem Seçimleri, ne giydiğiniz, kiminle konuştuğunuz, ne söylediğiniz, birisi size bir şey söylediğinde nasıl tepki verdiğiniz, ne yediğiniz, sabah kaçta kalkacaksınız, hangi mektupları yanıtlayıp ne yazacaksınız, işe hangi yoldan gittiğiniz, markete uğrayıp uğramadınız, faturaları ne zaman ödediğiniz, televizyonda hangi programları seyredeceğiniz, kime karşı iyi davranacağınız, ne satın alacağınız, kime karşı iyi davranacağınız, hangi arkadaşlıkları geliştireceğimiz, tatilde nereye gideceksiniz, 5 dakikalık boş zamanınızı nasıl geçireceğinizi ve saat kaçta yatacağınız gibi küçük kararları içerir.
Eylem Seçimleri
Bu iki tür seçim birlikte çalışır: Eylemlerimiz tutumlarımızı etkiler, tutumlarımız da eylemlerimizi etkiler.
Eylem seçimleri bize bir şey hakkında nasıl hissedeceğimizi değil, ne yapacağımızı anlatan tercihlerdir. Gün be gün, an be an, bize eylemlerimiz ile ilgili seçim yapma fırsatı verilir. Bunlar büyük eylemler ile ilgili büyük kararlar değildir. Aldığımız en küçük kararlar olabilirler. Fakat onlar da önemlidir.
Bir sorununuz olduğunda bir seçim yapın daha iyi hissedeceksiniz
Tutumlarınız Hakkında Dört Soru
1.Bu konuda ne hissediyorum?
2.Bu konuda nasıl hissetmeyi isterdim?
3.Bu konuda nasıl hissetmeyi seçiyorum?
4.Bu konuda şimdi ne hissediyorum?