Kas egzersizleri yorulmaya başladığımız an acı verici olmaya başlar ve acıya dayanmak iradenin en yüce biçimlerinden biridir. Bu sebeple egzersiz irade için doğrudan bir ilk eğitimdir.
Tutku hayvani bir utkudur, aklımızı karartan ve onu baskı altına alan kalıtsallığın kör eğilimidir ve dahası kendi amacı uğruna insanı alçaltan bir şeydir; içimizdeki insanlığı baskı altına alarak hem onurumuzu hem de yaşama sebebimizi ayaklar altına alır.