Marja
@Marja
105 okur puanı
Eylül 2017 tarihinde katıldı
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Değerli ve değersiz kavramları insanlara uygulandığında boş kavramlardır. “Gerçek kendiliğiniz” gibi “kişisel değeriniz” kavramları da anlamsız bir uydurmadır. “Değerinizi” çöp tenekesine fırlatın. Kaybedecek hiçbir şeyiniz olmadığınızı göreceksiniz! Bunun yerine şimdi ve burada yaşamaya odaklanın. Yaşamda karşılaştığınız sorunlar neler? Onlarla nasıl baledesiniz? Olaylar burada olup biter; “değer” gibi ulaşılamaz bir serap içinde değil.
Duygularınız, gerçekler değildir! Hatta, duygularınız, düşüncelerinizin aynası olmak dışında, anlamsızdır da.
Davranışlarınız standartlarınızın altına düştüğünde, -meli -malı larınız utanç ve suçluluk yaratır. Sık sık olabileceği gibi, diğer insanların tamamen insanca olan performansları beklentilerinizin altına düştüğünde, kendinizi kızgın ve azarlamaya eğilimli hissedersiniz. Ya beklentilerinizi gerçeklerle uyumlu duruma getirmeniz gerekir ya da insanların davranışları yüzünden hayal kırıklığına uğramaya devam edersiniz.