MecazAd
@MecazAd
Bu hayat keşfedilmemiş kitaplar ve müziklerle dolu.
Hacettepe Üniversitesi
Ankara
ANKARA
89 okur puanı
Ocak 2019 tarihinde katıldı
Puan vermedi·160 syf.·
2022 1. kitabı
Reklam
Başımıza gelenleri kontrol edemeyiz.Ama, başımıza gelenleri nasıl yorumladığımızı ve nasıl tepki gösterdiğimizi her zaman kontrol edebiliriz.
Negatif duygular duygusal sağlığın gerekli bir bileşenidir. Bu negativiteyi inkar etmek sorunları çözmek yerine ebedileştirmektir:
Nereye giderseniz gidin, sizi bekleyen bir sorun yumağı vardır. Bunda bir sorun da yoktur. Mesele bu yığından kaçmak değil, mesele uğraşmaktan hoşlanacağınız yumağı bulmaktır.