Elinizde bir bardak olduğunu hayal edin
1 dakika tutarsanız bir problem olmaz
1 saat tutarsanız kolunuz çok ağrır.
1 GüN tutarsanız kolunuz hisizleşir ve felç olur .
Bardağın ağırlığı değişmemiştir ama tutukça daha ağır hissedersiniz ve zarar vermeye başlar.
Stres ve Endişe'de böyledir bi an düşünmek Normaldir.
Uzun düşününce acı verir. Bütün gün düşünürsen seni felç eder.
ŞİMDİ O BARDAĞI BIRAK !